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仙石さんブログ





J.B.A-GAMBA見てて気が付いたんだけど、仙石さんがブログを始めたのね。

最初「SENGOKU.TVが登録されてるから、12/31の加地くんネタから更新したんだ」って思ってたけど、今までのHPから変わってた。

ガンバネタで、また楽しませて下さいね。

フットサルで教えてもらったストレッチを朝晩やり始めてます。朝起きがけは、びっくりするくらい体が硬いです。股関節を開く時、内から外へ動きだったけど、バンちゃんのスポーツ大陸見たら、ガンバの皆さんが、外から内への動きだったので、加えてみました。

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